Sabotadores

Gente, vocês  que estão de dieta, focados em DR (dieta restritiva) para perder muito peso, ou vocês que já chegaram ou estão chegando na meta desejada e agora vai fazer só RA (reeducação alimentar) + AF ( atividade física); vão entender muito o que vou falar agora.

Tem uma turminha do “contra” que vê a sua entrega, o seu foco, e, não contente vão fazer o possível e o impossível para fazer você perder o foco. Como eles nao conseguem vão fazer o tudo pra você não conseguir…

Quando comecei na DR, ouvi coisas do tipo:

-Rose, ninguém vive comendo isso

-Essa dieta não ta certa, muito pobre!!! 

-Se uma nutricionista vê essa sua dieta…

E muitas outras coisas ridículas que nem vem ao caso….

O que eu fiz???? ouvi essas pessoas???? NUNCA!!! NEVER!!!!

Ri e pensei: elas vão ver daqui a pouquinho o resultado ….

Porque pensa: Tava acabando comigo e com a minha saúde, em Fast Foods, me empanturrando de gorduras saturadas, refrigerantes, comendo chocolate como se fosse oxigênio, como se precisasse dele pra viver…. Quem se preocupou comigo???? quem veio me dizer: Pára, menina, não é pelo peso, mas você tá acabando com sua saúde, entupindo suas artérias!!!! Se uma nutricionista ver você se empanturrando de frituras, gorduras e refrigerantes em uma única refeição!!!! Ninguém nunca me alertou!!!! 

Daí agora que estou emagrecendo! me cuidando e da minha saúde, vem se “preocupar” comigo?????

Portanto, cuidado com os sabotadores!!!! Eles estão em todos os lugares, até na sua família…

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