ALMOÇO–17/09/2012

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yakimeshi (1/3 xícara)

couve cozida (1/2 xícara, fresca)

frango (0,2 xícara, cozido, cortado em cubos)

mandioquinha (0,2 xícara, cortado em cubos)

tomate (1/4 pequeno e inteiro)

vagem (3 vagens)

Peito de Peru Defumado (1/2 porção)

 

TOTAL DE CALORIAS CONSUMIDA NO ALMOÇO: 198cal

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