O PRINCÍPIO DOS RESULTADOS

Comecei a sentir o resultado do meu esforço….já eliminei 2 suados kilos…mas na verdade, eu nem to me esforçando tanto…estou comendo, não to passando fome…tenho comido bem e de maneira saudável….fiquei feliz ao subir na balança de manhã…a semana passada estava com 66,7kg hj estou com 64,7kg..(yesss!)

 

Está todo mundo fazendo a dieta dos pontos….quase todo mundo que eu conheço…e ela resolve mesmo…o jeito é se reeducar…

Na terça-feira tenho um niver pra ir, quero perder pelo menos mais 2kg até terça-feira…mais uma meta a ser atingida….vou conseguir  ….Deus me ajuda!!!

 

tive um bate papo com a minha prima no facebook …dá uma olhada no papo e vai me entender:

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